Социально-психологическая служба

План педагога социального в шестой день учебной недели на 4 четверть 2021/2022 учебного года

Телефон доверия

Заповеди преодоления стресса

  • Стремитесь к высшей из доступных целей и не вступайте в борьбу из-за безделиц (Г. Селье).
  • Взвешивайте целесообразность действий и поступков.
  • Относитесь к другим как к себе.
  • Ставьте реальные цели.
  • Учитесь планировать дела.
  • Не забывайте об отдыхе.
  • Не откладывайте на «потом», особенно, неприятные дела.
  • Цените радость подлинной простоты.
  • Верьте в себя!
  • Берите пример с солнечных часов - ведите счет лишь радостных дней (Народная мудрость).

Стресс и здоровье

Романеня Елена Валерьевна

  • Должность: Педагог социальный
  • Образование: БГПУ имени М.Танка
Читать далее...